Последнее время работаю над душевным равновесием. Пытаюсь достичь гармотии тела и духа. Не получается.)
Однако, стал замечать положительную тенденцию. При том, что окружающая действительность не меняется, по крайей мере в лучшую сторону не меняется. Меняюсь я. Внутри.
Изменить себя, не изменяя себе - очень хороший слоган.
Я не стал счастливым (пока), не обрёл "большого счастья в личной жизни", хроническая усталость никуда не делась и депрессия меня не покинула. Но! Я стал беспричинно улыбаться.
И я говорю не о смайликах, нет. Я говорю о искренне-человеческой улыбке!
Если раньше мне приходилось заставлять себя улыбаться по утру, то теперь я просто с улыбкой частенько просыпаюсь. И спать когда ложусь улыбаюсь. И частенько себя ловлю на том, что я улыбаюсь. Ура - солнышко! Ура - дождик! Листочки шуршат, не меньшее ура!.
И вот так иду, улыбаюсь... С чего бы вдруг, нипанятна.)
И вот в такие моменты начинаю думать, "А как же тогда кайфово, когда находишься в полной гармонии с собой?". Если убрать все "плохо" и останется только "хорошо", насколько же это хорошо?
Вот сейчас еду в толлейбусе. После простуды болят зубы, на каджой кочке сквозь всю голову пронзает боль, а я почему-то улыбаюсь. Кондукорша в ответ мне тоже улыбается. А вот ехал бы с грустной миной, то и она как обычно недовольная по салону таскалась бы. То есть я не только себе лучше сделал, но и бабке приятнее стало... И правда, стоит быть добрее к людям. Не ради них, ради себя. Быть среди радостных людей гораздо приятнее.
С чего же началось моё "просветление" и "обрадостневание"...
Я читаю всякие разные книжки, по психологии, изотерике, всякое разное. Раньше мне всегда нравилась точка зрения Буддизма. Всегда нравилась концепция Кармы, что все твои действия имеют влияние на последующую жизнь и жизни. Но и в этой религии я нашёл толику страха и запугивания. Если в христианстве угрожают Адом и е попаданием в Рай, то плохая Карма приведёт к плохим последствиям при жизни, этой или следующей. Может, без рук родишся или лягушкой. Кстати, Христианство отрицает наличие души у животных, это ещё один момент, который меня не устроил в этой религии. Большиство религий "заставляют" быть "хорошим". При этом, хороший с точки зрения одой религии может быть плохим, с точки зрения другой. Это меня расстраивало всегда. И если в Христианстве тобой управляет Бог или Дьявол, то в концепции кармы, ты управляешь своей судьбой сам. Т.е. у тебя есть не только ответственность за поступки, но и право на их совершение.
К чему это я... Ещё одну концепцию вычитал, мне оа ещё больше понравилась. Согласно ей, все мы приходим на землю, чтобы излечить душевные травмы, полученные ранее. И болезни и поведение и характер во многом обусловлены этими травмами. Описание "симптомов" настолько мне понравилось (одна из пяти описаных травм "попала" в меня процентов на 90, т.е. под простое совпадение притянуть сложно. Остальные четыре не подошли практически ничем), что я даже сменил своё мировозрение. А главная суть в том, что мы САМИ выбираем, кем стать в этой жизни. Выбираем место, время, родителей. Выбираем тех, с кем будет шанс излечить свои травмы.
Чем мне это так приглянулось? Да тем, что не кто-то третий выбрал мою судьбу, а я сам! У всех в жизни бывают такие ситуации, когда хочется кого-то обвинить. При этой же концепции, винить других не следует, т.к. данная ситуация или даёт вам шанс излечить свою травму или ведёт вас к такой ситуации. Но только в том случае, если вы признаете травму и пожелаете её излечить, разумеется, есть возможность и для усугубления и для получения новых травм. Всё так неоднозначно...
Я всегда говорил, что всё происходит так, как должно было произойти. Поэтому я не стал бы менять ни минуты своей жизни. А с этой концепцией получается, что я сам выбрал такую жизнь. Не могу же я на себя жаловаться.)
Что остаётся? Остаётся понять, для излечения какой травмы ты тут очутился и постараться её излечить. Но сперва её нужно принять. Как в 40 ступенях для алкоголиков, прям.
Вот такая эмоциональная отрыжка получилась. Безсвязный, не понятный набор букав...
А мне, от осознания того, что я это я, так приятно.)
